−材料(1人前)−
冷凍アロエベラ(小カット)50g
ドラゴンフルーツ(赤) 50g りんご 40g バナナ 50g
牛乳150ml はちみつ大さじ1
−作り方−
1.ドラゴンフルーツ、りんご、バナナは皮をむき適当な大きさにカットする
2.材料を全て入れミキサーで撹拌する
鮮やかなピンク色でテンションが上がるスムージーです。
ドラゴンフルーツはとっても栄養豊富!
アロエと合わせてスーパーフードのパワーがギュッと詰まったスムージーです。
是非お試しください!
−材料(1人前)−
冷凍アロエベラ(小カット)50g
ドラゴンフルーツ(赤) 50g りんご 40g バナナ 50g
牛乳150ml はちみつ大さじ1
−作り方−
1.ドラゴンフルーツ、りんご、バナナは皮をむき適当な大きさにカットする
2.材料を全て入れミキサーで撹拌する
鮮やかなピンク色でテンションが上がるスムージーです。
ドラゴンフルーツはとっても栄養豊富!
アロエと合わせてスーパーフードのパワーがギュッと詰まったスムージーです。
是非お試しください!